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Guia De Cuidado De Salud, Fisica-Espiritual Para La Mujer De Avanzada Edad: Viva La Vida

Guia De Cuidado De Salud, Fisica-Espiritual Para La Mujer De Avanzada Edad: Viva La Vida

Paperback

Aging & Elder Care

ISBN13: 9798541572841
Publisher: Independently Published
Published: Jul 21 2021
Pages: 102
Weight: 0.57
Height: 0.21 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: English

GUIA DE CUIDADO FISICO MENTAL Y ESPIRITUAL PARA LA MUJER MODERNA ACTIVA DE AVANZADA EDAD

Este es un verdadero libro que te traerá balance de mente, cuerpo y espíritu. Te ayudará a mejorar tu vida, mientras tu y los que te asisten siguen los consejos de sus médicos, sus enfermeros, y en lo que se pueda, los que se proponen en este librito.

En este libro podrás llevar récords de:

  • Detalles de tu cuidado diario y registro de tu salud física y mental.
  • Notas Especiales - Pagina de historial medico
  • Instrucciones que sesea dejar en caso de emergencia - incluyendo cirujias- alergias.
  • Registro de el 1 - 10 dolor
  • Registro 1 - 10 líquidos
  • Tu médico tiene espacio para escribir consejos y recomendaciones importantes para usted, sus asistentes y familiares.
  • Medicamentos y dosis
  • Ejercicios de salud mental y sociales y su compromiso semanal de hacer algo nuevo cada semana
  • Consejos y guia de como motivarme de nuevo y empezar a vivir mejor
  • Como lograr hacer nuevas amistades y vivir una vida feliz
  • Hidratacion y Cantidad de agua diaria
  • Futuras Citas Médicas y registro y notas de de nuevo tratamiento
  • Registros - Nivel de azúcar
  • Registro de Presión Sanguínea
  • Hygiene - Cambios de desechables al dia
  • Ejercicios mentales y físicos
  • Planemaiento de menu mensual
  • Libro de récords de contraseñas o passwords por si acaso tiene que ir al hospital en corto aviso
  • Dia de la próxima cita médica
  • Paginas para motivarte a tu cuidado y amor propio
  • Meditaciones gratis para el estress y enciedad para dormir mejor
  • Meditaciones gratis para concervar ti salud y fortaleza
  • Meditaciones para crear mas energia
  • Registro de peso y medidas antes y al terminar este librito
  • Nutricion Diaria y planeamiento de menu por 4 semanas Desayuno Almuerzo Meriendas Cenas

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Urdaneta, Andreina Lionza

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