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Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Paperback

Sports GeneralGeneral Sociology

ISBN10: 3668632553
ISBN13: 9783668632554
Publisher: Grin Verlag
Published: Feb 20 2018
Pages: 26
Weight: 0.10
Height: 0.06 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Trainingsplan dient dem Training einer besseren Beweglichkeit und Koordination. Er umfasst Anweisungen zur Testung der Beweglichkeit des Trainierenden, Vorschläge für die Trainingsplanung, detaillierte Beschreibungen zur Durchführung der Übungen und eine abschlie ende Begründung der gewählten Methoden.

Also in

Sports General