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Gerätegestütztes Krafttraining für eine Verkäuferin mit Rückenproblemen: Datenerhebung und Testung, Trainingsplanung und Literaturrecherche

Gerätegestütztes Krafttraining für eine Verkäuferin mit Rückenproblemen: Datenerhebung und Testung, Trainingsplanung und Literaturrecherche

Paperback

Sports General

ISBN10: 3668414661
ISBN13: 9783668414662
Publisher: Grin Verlag
Published: Mar 20 2017
Pages: 36
Weight: 0.13
Height: 0.09 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,2, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Einsendeaufgabe wurde für eine 45-jährige Verkäuferin mit Rückenproblemen ein Trainingsplan für das gerätegestützte Krafttraining ausgearbeitet. Darüber hinaus wurde eine Literaturrecherche zu den Effekten des Krafttrainings bei Osteoporose durchgeführt.

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Sports General