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Ganzkörper-Elektromyostimulation: Effekte, Limitationen, Perspektiven Einer Innovativen Trainingsmethode

Ganzkörper-Elektromyostimulation: Effekte, Limitationen, Perspektiven Einer Innovativen Trainingsmethode

Paperback

Series: Essentials

General ScienceGeneral Fitness

ISBN10: 3662652056
ISBN13: 9783662652053
Publisher: Springer Spektrum
Published: Apr 29 2022
Pages: 52
Weight: 0.19
Height: 0.13 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Das vorliegende Essential versteht sich als kompaktes Nachschlagewerk für Fragen und Aspekte rund um die innovative Trainingstechnologie Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS). Neben Hintergründen und Informationen zur WB-EMS Applikation, bei der die Autoren besonderes Augenmerk auf die sichere und effektive Anwendung legen, erfolgt eine aktuelle Übersicht über Forschungsergebnisse, welche die Effekte von WB-EMS auf unterschiedliche Zielgrö en zusammenfasst. Abschlie end wird eine Charakterisierung der Marksituation sowie derzeitiger Trends und eine Prognose von Entwicklungen im Spannungsfeld WB-EMS vorgelegt.

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