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Individualisation de l'Entrainement en Pliometrie chez les Sauteurs Algeriens d'Élite: Pour les Spécialistes en Saut en Longueur, au Triple Saut, en S

Individualisation de l'Entrainement en Pliometrie chez les Sauteurs Algeriens d'Élite: Pour les Spécialistes en Saut en Longueur, au Triple Saut, en S

Boukerdenna-Hafidi, Souhila

Paperback

Sports General

ISBN10: 9999341195
ISBN13: 9789999341196
Publisher: Eliva Press
Published: Jan 1 2026
Pages: 356
Weight: 1.05
Height: 0.74 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French
L'athlétisme a toujours occupé une place importante en Algérie, tant sur le plan social que symbolique. Discipline universelle, l'athlétisme constitue un vecteur de cohésion et de rayonnement, capable de mobiliser des foules et de fédérer des populations autour de performances d'élite. Ce rôle central repose essentiellement sur ses acteurs principaux: les athlètes, dont les prestations sont le fruit d'un travail rigoureux et d'un engagement de longue haleine. Dans ce contexte, l'optimisation de la performance sportive exige une préparation extrêmement pointue, reposant sur des charges d'entraînement élevées pouvant atteindre plusieurs séances quotidiennes (Alanbagi et al., 2016). Cette exigence est particulièrement marquée dans les disciplines de saut en athlétisme, au nombre de quatre: le saut en longueur et le triple saut (sauts horizontaux), ainsi que le saut en hauteur et le saut à la perche (sauts verticaux). Ces épreuves requièrent une combinaison complexe de qualités physiques - notamment la vitesse, la force explosive et la coordination - ainsi qu'une maîtrise technique fine et précise. En Algérie, les disciplines de saut ont connu une dynamique encourageante, marquée par l'émergence progressive de talents prometteurs tels que Nima Issam, Cherabi Hichem et surtout Yasser Triki, figure emblématique du triple saut à l'échelle internationale. À cette évolution s'ajoute également l'apparition d'un jeune talent en saut en hauteur, en l'occurence Ayachi Younes, encore junior et ayant réalisé une performance remarquable de 2,28 m. Ce qui constitue un indicateur fort de potentiel et ouvre des perspectives prometteuses pour le développement des sauts verticaux en Algérie, représentés historiquement par une medaille de bronze aux J.O 2000. La performance sportive, souvent associée à l'idée d'excellence et de dépassement de soi, constitue l'aboutissement d'un processus long et exigeant. Comme le souligne Krantz (1997), elle représente à la fois l'objectif ultime et la récompense des efforts consentis à travers des années d'entraînement intensif, structuré et planifié.

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