Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Effets Dun Programme de Pliometrie Sur La Détente Verticale

Effets Dun Programme de Pliometrie Sur La Détente Verticale

Lamine-M

Paperback

Series: Omn.Univ.Europ.

Literary CriticismSports General

ISBN10: 3841675107
ISBN13: 9783841675101
Publisher: Ed Universitaires Europeennes
Published: Feb 28 2018
Pages: 264
Weight: 0.86
Height: 0.60 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: French
Le but de cette étude est de suivre l'évolution de la performance de la détente verticale et de mettre en évidence les différentes fluctuations ou variations selon que les équipes s'entraînent régulièrement avec des objectifs de préparation différents. Trois équipes de basketball de - 19 ans ont participé à l'étude (moyenne d'âge 18.39 0.55 ans). Ils ont réalisé cinq tests de la détente verticale le Squat jump (SJ), le Contremouvement Jump (CMJ), le Contremouvement Jump bras (CMJB), le Drop Jump (DJ) et le test de Réactivité . Les mesures anthropométriques nous ont permis de déterminer les paramètres morphologiques suivants: le poids corporel, la taille, la longueur du membre inférieur et supérieur, la masse musculaire (MM), la masse osseuse (MO), la masse adipeuse (MA) et les masses des segments de la cuisse (MSCc), la jambe (MSCj) et le pied (MSCp). Les résultats obtenus mettent en avant qu'un programme de pliométrie tel que celui proposé dans cette recherche permet d'améliorer la détente verticale.

Also in

Sports General

View All