Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Controle de la Charge d'Entrainement En Taekwondo

Controle de la Charge d'Entrainement En Taekwondo

Collectif

Paperback

Series: Omn.Univ.Europ.

Literary CriticismSports General

ISBN10: 6131597308
ISBN13: 9786131597305
Publisher: Ed Universitaires Europeennes
Published: Feb 28 2018
Pages: 56
Weight: 0.21
Height: 0.13 Width: 5.98 Depth: 9.02
Language: French
Recommandations Pratiques: La méthode RPE permet aux entraineurs de suivre le processus d'entrainement en quantifiant la charge interne et l'exprimant en un seul nombre. Parmi les avantages de l'utilisation de la RPE, la permission aux entraineurs d'évaluer et comparer les contraintes d'entrainement imposées sur chaque athlète tout au long du programme d'entrainement (c à d, entrainement Tec/tec de TKD, entrainement aérobie, exercices intermittents à haute intensité, l'entrainement plyométrique et de la vitesse). En outre, l'utilisation de la RPE parait ainsi une méthode fiable non invasive pour quantifier les intensités des entrainements.

Also in

Sports General

View All