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Compétences TCD pour enfants 50 outils pour gérer les émotions et l'anxiété: 50 outils pratiques pour réguler les émotions, gérer l'anxiété et renforc

Compétences TCD pour enfants 50 outils pour gérer les émotions et l'anxiété: 50 outils pratiques pour réguler les émotions, gérer l'anxiété et renforc

Dimitriadou, Ioanna

Paperback

Series: Compétences Tcd

Gifts & Stationery General

ISBN13: 9798175039444
Publisher: Independently Published
Published: Sep 17 2026
Pages: 150
Weight: 0.80
Height: 0.32 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: French
50 outils concrets pour aider les enfants à mieux comprendre leurs émotions et à faire face aux situations difficiles.Le livre Compétences TCD pour enfants comprend 50 outils pratiques destinés aux enfants de 6 à 12 ans, fondés sur les principes de la thérapie comportementale dialectique (TCD). À travers des activités créatives, des métaphores visuelles, des exercices de respiration et des fiches d'activités structurées, il favorise l'identification et la régulation des émotions, la gestion de l'anxiété et des pensées, la capacité à faire face aux situations difficiles, ainsi que le développement des compétences sociales et communicationnelles.

La thérapie comportementale dialectique (TCD) repose sur l'équilibre entre l'acceptation de l'expérience émotionnelle et la modification des comportements qui créent des difficultés pour l'enfant. Ce livre adapte cette approche aux besoins développementaux des enfants de 6 à 12 ans, en utilisant des images simples et des concepts familiers tels que la Chouette sage, la télécommande, la batterie d'énergie et le signal Wi-Fi du calme. Les concepts psychologiques abstraits deviennent ainsi concrets et plus faciles à mettre en pratique.

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