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Fokusarbeit - In 90 Minuten mehr schaffen: Konzentrationsfähigkeit verbessern und effizienter arbeiten

Fokusarbeit - In 90 Minuten mehr schaffen: Konzentrationsfähigkeit verbessern und effizienter arbeiten

Paperback

Gifts & Stationery General

ISBN13: 9798266777880
Publisher: Independently Published
Published: Sep 23 2025
Pages: 114
Weight: 0.36
Height: 0.24 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Fokusarbeit zeigt dir, wie du mit klar strukturierten 90-Minuten-Sprints deine Produktivität verdoppelst, Ablenkungen reduzierst und echte Ergebnisse erzielst. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse, Praxisbeispielen und einfachen Übungen lernst du, wie du Konzentration aufbaust, im Flow bleibst und deine Energie optimal einsetzt. Dieses Buch ist dein Leitfaden für fokussiertes Arbeiten - egal ob im Büro, Homeoffice oder Studium.

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