• Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Försvara dig!: Enkelt och effektivt självförsvar för tjejer och killar i alla åldrar

Försvara dig!: Enkelt och effektivt självförsvar för tjejer och killar i alla åldrar

Paperback

Crafts GeneralMartial Arts

ISBN10: 9176991253
ISBN13: 9789176991251
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Jun 20 2016
Pages: 138
Weight: 0.38
Height: 0.30 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: Swedish
Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthållningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande. Här får du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som samtidigt är så pass enkla att du kommer ihåg dem även under stark stress. Det är lätt att skada sig själv eller förvärra situationen om man inte gör rätt, vilket du får lära dig här, direkt av en expert på närkamp! Du får även lära dig nyttig teori om bland annat kroppsspråk, att handskas med rädsla och vad lagen säger om självförsvar. Kort sagt: Du lär dig försvara dig bättre än 99,9 procent av befolkningen, och kommer därmed att tillhöra den lilla grupp som har störst chans att klara sig vid ett eventuellt överfall. Vad hade det varit värt för dig?

Also in

Crafts General