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Un Mercado En La Cabeza: Bajémosle el volumen al Ruido Mental

Un Mercado En La Cabeza: Bajémosle el volumen al Ruido Mental

Paperback

Series: Salud Mental

Mental HealthSelf-Help

ISBN13: 9798258960788
Publisher: Independently Published
Published: May 6 2026
Pages: 286
Weight: 0.85
Height: 0.60 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Y si el problema no eres tú, sino el ruido que no te deja escucharte?

La ansiedad no avisa. Llega, ocupa espacio y convierte tu mente en un mercado ruidoso, caótico y sin pausa. Pensamientos que se acumulan, voces que se contradicen, una mente que no descansa aunque el cuerpo lo pida.

Este libro no te pide que dejes de sentir. Te acompaña a entender lo que pasa adentro, y a encontrar el volumen que te permita vivir.

Dentro de estas páginas vas a encontrar:

- Por qué tu mente genera ruido y qué función tiene

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