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Jugar Sin Perder: "Una GuÃa de Adolescentes Para Superar La LudopatÃa Y Encontrar La Verdadera Diversión"
Paperback
Series: Desafios y Soluciones. Guía Para Adolescentes, Padres y Educadores, Book 2
Publisher: Independently Published
Published: Aug 29 2024
Pages: 106
Weight: 0.34
Height: 0.22 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Jugar sin Perder: Una GuÃa para Adolescentes para Superar la LudopatÃa y Encontrar la Verdadera Diversión
Serie DesafÃos y Soluciones: GuÃa para Adolescentes, Padres y Educadores
SabÃas que el juego puede dejar de ser solo un pasatiempo y convertirse en una trampa peligrosa?
En Jugar sin Perder, Maia Jay, reconocida autora y experta en autoayuda para adolescentes, padres y educadores, te ofrece una guÃa esencial para entender los riesgos del juego excesivo y cómo mantener el control. Este libro está diseñado especÃficamente para ayudarte a ti, joven lector, a identificar cuándo el juego deja de ser divertido y empieza a tomar el control de tu vida.
Qué encontrarás en este libro?CapÃtulo 1: Jugar es divertido, o no tanto? Explora qué significa realmente divertirse, cuándo el juego deja de ser un juego, por qué a veces jugamos más de la cuenta y cómo el equilibrio es la clave.
CapÃtulo 2: Cuando el juego te juega a ti. Descubre quién está al mando, tú o el juego; la adicción al juego como un enemigo invisible; y cómo puede afectarte sin que te des cuenta, además de cómo recuperar el control.
CapÃtulo 3: Entendiendo la psicologÃa del juego. Aprende sobre la ciencia detrás de la adicción, cómo el juego afecta el cerebro, los mecanismos de recompensa, y factores genéticos, psicológicos y emocionales que llevan a la ludopatÃa.
CapÃtulo 4: El impacto social y emocional del juego. Impacto en las relaciones personales, cómo afecta a amigos y familiares, efectos en la salud mental y estrategias para mantener una buena salud mental mientras se supera la adicción.
CapÃtulo 5: TecnologÃa y ludopatÃa. Cómo los avances tecnológicos han facilitado el acceso al juego, el impacto de los dispositivos móviles, y estrategias para usar la tecnologÃa de manera consciente.
CapÃtulo 6: La libertad de decir no. La presión social y la tentación del juego, aprendiendo a decir no sin sentirte culpable, y reflexiones finales sobre la libertad de elegir.
CapÃtulo 7: Hasta dónde estás dispuesto a llegar? Reflexiona sobre el precio que pagas por jugar, qué valoras más en tu vida, y si vale la pena perder lo que amas por un juego.
CapÃtulo 8: Cómo salir del juego cuando ya estás atrapado? Reconocer que hay un problema, estrategias para recuperar el control, y la importancia de buscar ayuda.
Con un enfoque cercano y directo, Maia Jay combina historias reales con herramientas prácticas para ayudarte a recuperar el control de tu vida. Además, este libro incluye una sección especial con recursos adicionales, cuestionarios de autoevaluación, y estrategias que tanto adolescentes como padres pueden usar para establecer lÃmites saludables y prevenir la ludopatÃa.
Incluye la novela corta de Camila Jay: Entre Apuestas y PromesasSubtÃtulo: La historia de un escape que se volvió trampa.
Trama: David, un adolescente que ve las apuestas como una forma de escape, pronto se encuentra atrapado en una espiral destructiva. Su lucha por salir de este mundo de riesgos lo lleva a descubrir el valor de la responsabilidad y la familia.
Para quién es este libro?Jugar sin Perder es una lectura imprescindible para adolescentes que buscan entender mejor los peligros del juego excesivo, asà como para padres y educadores que desean apoyar a los jóvenes en su camino hacia una vida equilibrada y libre de adicciones.
No dejes que el juego te juegue a ti.
Recupera tu libertad, toma las riendas de tu vida y descubre la verdadera diversión más allá del juego. Este libro es tu guÃa para jugar la mejor carta: tu vida!
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