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Pensando Demais Após a Meia-Noite: Como Parar a Ruminação Noturna, Acalmar Pensamentos Intrusivos na Cama e Desligar o Cérebro Ansioso Antes de Dormir

Pensando Demais Após a Meia-Noite: Como Parar a Ruminação Noturna, Acalmar Pensamentos Intrusivos na Cama e Desligar o Cérebro Ansioso Antes de Dormir

Paperback

Mental HealthSelf-HelpYoga

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ISBN13: 9798182982122
Publisher: Indrajeet Nayak
Pages: 328
Weight: 0.97
Height: 0.73 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Portuguese

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