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A Meditação

A Meditação

Paperback

General World HistoryMeditationSelf-Help

ISBN10: 1175680532
ISBN13: 9781175680532
Publisher: Nabu Press
Published: Aug 18 2011
Pages: 266
Weight: 0.83
Height: 0.56 Width: 6.14 Depth: 9.21
Language: Portuguese

A Meditação é um guia conciso para a prática da meditação, escrito por José A. de Macedo. O livro explora técnicas e princípios básicos para ajudar os leitores a cultivar a calma interior e a atenção plena. Ideal para iniciantes e praticantes experientes, oferece insights valiosos sobre como integrar a meditação na vida diária para reduzir o stress e melhorar o bem-estar geral. Descubra a paz interior e a clareza mental através deste guia prático e inspirador.

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General World History