Kemetic Yoga: Rituali e pratiche dell'Antico Egitto per l'armonia e il benessere

Il Kemetic Yoga è molto più di una pratica fisica. È una via di risveglio, un viaggio di ritorno alle radici della saggezza spirituale dell'Antico Egitto.

In questo libro scoprirai come il movimento consapevole, la respirazione rituale e la meditazione possano diventare strumenti per armonizzare corpo, mente e spirito, seguendo i principi millenari della civiltà di Kemet.

Frutto di un'esperienza personale e di anni di pratica e insegnamento, questa guida ti accompagnerà alla scoperta del Kemetic Yoga - o Smai Tawi, come veniva chiamato nell'antichità - rivelando le sue origini, la filosofia che lo sostiene e le tecniche che lo rendono unico. Dalle posizioni ispirate ai Neteru (le divinità egizie) ai rituali basati sul principio di Maat (Verità, Giustizia ed Equilibrio), ogni pagina è un invito a riscoprire il sacro nella vita quotidiana.