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Intelligenza Emotiva: Impara a gestire le emozioni, sviluppare l'empatia e costruire relazioni felici
Paperback
Series: Benessere E Crescita Personale
Publisher: Independently Published
Published: Dec 10 2020
Pages: 148
Weight: 0.34
Height: 0.32 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: Italian
Ti è mai capitato di esplodere senza capirne il motivo?
Vorresti dominare le tue emozioni ma non ci riesci?Allora questo libro è per te.
L'Intelligenza Emotiva è una delle qualità più sottovalutate del nostro tempo. Il mondo intorno a noi sembra considerare solo e soltanto l'intelligenza logico-deduttiva... eppure siamo esseri emotivi!
Ogni giorno proviamo una grande varietà di sentimenti, rabbia, gioia, frustrazione, nostalgia, e il nostro stato emotivo influenza le nostre decisioni e l'ambiente che ci circonda.
Tra le nostre emozioni e le emozioni degli altri intorno a noi, viviamo in una costante tempesta emotiva.
E grazie a questo libro imparerai a navigare in questa tempesta e a calmare le acque!
In questo libro imparerai:
- A Gestire rabbia e ansia
- A Riconoscere e capire le emozioni
- A Dominare le tue emozioni
- A Sviluppare il muscolo dell'empatia
- Usare l'intelligenza emotiva per migliorare le relazioni nella tua famiglia, nella tua coppia e con i tuoi figli
- Sfruttare l'intelligenza emotiva per creare un ambiente di lavoro positivo e stimolante
- A Governare le emozioni per favorire la tua crescita personale
Comprendere e gestire le emozioni oggi è un fattore determinante per costruire un ambiente positivo, relazioni felici e raggiungere il tuo successo personale.
Non solo! Saper dominare le tue emozioni è la chiave per comprendere meglio te stesso, migliorarti e rafforzare la tua autostima.
Acquistando ora questo libro avrai l'opportunità di imparare l'arte di governare le tue emozioni, sfruttarle a tuo vantaggio e usare l'intelligenza emotiva per ottenere i risultati che hai sempre desiderato nel lavoro e nella vita personale.
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