Sign-In
Cart
EMDR Per Madri Impegnate: Come applicare le tecniche di desensibilizzazione e rielaborazione nei momenti di stress emotivo, SENZA interrompere la vost
Paperback
Series: EMDR It, Book 2
Please select the version of book you would like to purchase.
ISBN13: 9798287067410
Publisher: Independently Published
Published: Jun 6 2025
Pages: 164
Weight: 0.50
Height: 0.35 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
Publisher: Independently Published
Published: Jun 6 2025
Pages: 164
Weight: 0.50
Height: 0.35 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
Ti sei mai sentita intrappolata tra il caos della vita quotidiana e l'urgenza di trovare un momento di pace?
È curioso come, più cerchi di rilassarti, più le richieste sembrano moltiplicarsi. E ora immagina di poter liberare lo stress accumulato, affrontare le emozioni più intense e sbloccare traumi... SENZA interrompere la tua routine quotidiana.
È curioso come, più cerchi di rilassarti, più le richieste sembrano moltiplicarsi. E ora immagina di poter liberare lo stress accumulato, affrontare le emozioni più intense e sbloccare traumi... SENZA interrompere la tua routine quotidiana.
Questo libro è molto più di una semplice guida teorica sull'EMDR. È un'esperienza trasformativa pensata SPECIFICAMENTE PER MADRI IMPEGNATE, che ti consentirà di applicare tecniche potenti ed efficaci nei pochi momenti liberi che hai, in un modo che si adatta perfettamente ai tuoi impegni quotidiani.
Perché continuare a sentirti sopraffatta quando potresti ritrovare l'equilibrio emotivo in pochi minuti?
Altri manuali offrono passaggi complicati, soluzioni che richiedono tempo ed energie che semplicemente NON hai. Qui, invece, scoprirai metodi SEMPLICI, VELOCI ED EFFICACI, che puoi usare ovunque e in qualsiasi momento.
Scopri all'interno di questa opera:
✔ Come applicare la desensibilizzazione rapida nei momenti di crisi
SENZA lunghe sessioni o tecniche complesse! Un processo passo dopo passo per gestire lo stress in pochi secondi.
✔ Tecniche di stimolazione bilaterale adattate alla tua routine
Facili da seguire e progettate per chi non ha nemmeno un minuto libero. Esatto, potrai usarle mentre svolgi altre attività .
✔ Il segreto per sbloccare traumi emotivi profondamente radicati
Senza dover ricorrere a costose terapie o interminabili sessioni. In modo automatico, imparerai a liberarti da quei pesi emotivi che ti porti dietro da anni.
✔ Metodi pratici per trasformare l'EMDR in un'abitudine quotidiana
Non basta apprendere la tecnica; qui scoprirai anche come integrarla in modo efficace e permanente nella tua vita.
E la parte migliore?
Questo libro non si limita a darti strumenti, ma TRASFORMA il modo in cui percepisci e gestisci lo stress emotivo. È come se, improvvisamente, diventassi quella madre che hai sempre desiderato essere: serena, presente, capace di affrontare qualsiasi sfida con tranquillità .
E come se non bastasse... BONUS AGGIUNTIVI!
Perché continuare a sentirti sopraffatta quando potresti ritrovare l'equilibrio emotivo in pochi minuti?
Altri manuali offrono passaggi complicati, soluzioni che richiedono tempo ed energie che semplicemente NON hai. Qui, invece, scoprirai metodi SEMPLICI, VELOCI ED EFFICACI, che puoi usare ovunque e in qualsiasi momento.
Scopri all'interno di questa opera:
✔ Come applicare la desensibilizzazione rapida nei momenti di crisi
SENZA lunghe sessioni o tecniche complesse! Un processo passo dopo passo per gestire lo stress in pochi secondi.
✔ Tecniche di stimolazione bilaterale adattate alla tua routine
Facili da seguire e progettate per chi non ha nemmeno un minuto libero. Esatto, potrai usarle mentre svolgi altre attività .
✔ Il segreto per sbloccare traumi emotivi profondamente radicati
Senza dover ricorrere a costose terapie o interminabili sessioni. In modo automatico, imparerai a liberarti da quei pesi emotivi che ti porti dietro da anni.
✔ Metodi pratici per trasformare l'EMDR in un'abitudine quotidiana
Non basta apprendere la tecnica; qui scoprirai anche come integrarla in modo efficace e permanente nella tua vita.
E la parte migliore?
Questo libro non si limita a darti strumenti, ma TRASFORMA il modo in cui percepisci e gestisci lo stress emotivo. È come se, improvvisamente, diventassi quella madre che hai sempre desiderato essere: serena, presente, capace di affrontare qualsiasi sfida con tranquillità .
E come se non bastasse... BONUS AGGIUNTIVI!