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Goodbye Rauchen: Dein Exit aus der Sucht

Goodbye Rauchen: Dein Exit aus der Sucht

Bongartz, Martin

Paperback

Gifts & Stationery General

ISBN13: 9798309527502
Publisher: Independently Published
Published: Feb 27 2025
Pages: 282
Weight: 0.84
Height: 0.59 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German

Schritt für Schritt zu einem neuen Alltag ohne Zigarette

Du denkst darüber nach, das Rauchen aufzugeben - wei t aber nicht genau, wie du beginnen sollst?
Dieses Buch begleitet dich auf deinem persönlichen Weg zu einem rauchfreieren Alltag - strukturiert, motivierend und alltagstauglich.

Goodbye Rauchen bietet verständliche Informationen, praxiserprobte Strategien und zahlreiche Impulse, um Rauchgewohnheiten zu hinterfragen und bewusst neue Routinen zu entwickeln - ganz ohne Druck oder erhobenem Zeigefinger.

Das erwartet dich im Buch:

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