Theravada-Buddhismus - Ursprung, Lehre und Praxis des Weges zur ErleuchtungDer Theravada-Buddhismus gilt als die älteste Form des Buddhismus - und als der authentische Weg, der direkt auf die ursprüngliche Lehre des Buddha zurückgeht. Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt in Ursprung, Geschichte, Lehre und Praxis dieser tiefen Tradition ein.
Erfahren Sie, wie der Buddha in Nordindien lebte und lehrte, wie er den Pfad der Erleuchtung entdeckte und wie daraus der Theravada-Buddhismus entstand, der bis heute in Ländern wie Sri Lanka, Thailand, Myanmar und Kambodscha lebendig praktiziert wird.
Sie lernen die Vier Edlen Wahrheiten und den Achtfachen Pfad kennen - die Essenz der buddhistischen Religion. Sie verstehen, was Begriffe wie Karma, Samsara, Nibbana (Nirvana), Anatta (Nicht-Selbst) und Anicca (Vergänglichkeit) wirklich bedeuten.
Besonderer Schwerpunkt liegt auf der Praxis:
- Buddhistische Meditation in ihren klassischen Formen - von Vipassana (Einsichtsmeditation) bis zu Samatha (Konzentration).
- Die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl (Metta) und den vier Brahmaviharas.
- Traditionelle Übungen wie Kasina-Meditationen und Achtsamkeit auf den Atem.
- Das Leben im Kloster, aber auch die Rolle der Laien, die mit den fünf Gelübden im Alltag den Weg gehen.
Darüber hinaus erhalten Sie einen umfassenden Einblick in Rituale und Zeremonien: Geburt, Hochzeit, Tod, Ordination, sowie die gro en Vollmondfeste wie Vesakh, Magha Puja, Asalha Puja und Kathina.
Dieses Buch beantwortet alle Fragen, die Einsteiger in den Buddhismus haben, ohne in komplizierte Theorien zu verfallen. Es ist ein vollständiger Leitfaden, der alles, was man über den Theravada-Buddhismus wissen muss, klar und verständlich erklärt.
Ob Sie Meditation lernen, die buddhistische Religion verstehen oder sich dem Pfad zur Erleuchtung annähern möchten - dieses Werk ist die perfekte Grundlage.
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