Sign-In
Cart
Reiki für Babys: Sanfte Hilfe bei Babyschlaf ganzheitlich & bindungsorientiert: Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen für entspannte Nächte im er
Paperback
Publisher: Independently Published
Published: Mar 5 2026
Pages: 152
Weight: 0.47
Height: 0.33 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen für entspannte Nächte im ersten Lebensjahr
Schlaflose Nächte, häufiges Aufwachen, abendliche Unruhe das erste Lebensjahr kann für Eltern zu einer intensiven Herausforderung werden. Schlafmangel wird schnell zum Dauerzustand, Zweifel schleichen sich ein, und die eigene Unsicherheit wächst mit jeder kräftezehrenden Nacht. Vielleicht fragst du dich, warum dein Baby nicht zur Ruhe findet. Vielleicht hast du bereits vieles ausprobiert ohne nachhaltige Veränderung.
Dieses Buch zeigt dir einen anderen Weg.
Reiki für Babys: Sanfte Hilfe bei Babyschlaf ganzheitlich & bindungsorientiert verbindet fundiertes Verständnis für die Schlafentwicklung im ersten Lebensjahr mit sanfter, verantwortungsvoller Energiearbeit. Statt Druck, Trainingsmethoden oder starren Programmen setzt dieses Buch auf Präsenz, bewusste Berührung und die Kraft der Co-Regulation.
Du erfährst zunächst, warum Babys nicht schlecht schlafen, sondern sich in einem sensiblen Entwicklungsprozess befinden. Das unreife Nervensystem, Überreizung, Entwicklungsschübe, Zahnen oder Trennungsphasen all diese Faktoren beeinflussen den Schlaf. Wenn du die Hintergründe verstehst, verändert sich dein Blick. Aus Frustration wird Verständnis. Aus Hilflosigkeit wird Handlungssicherheit.
Im Zentrum dieses Buches stehen praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Du lernst einfache Reiki-Handpositionen für Kopf, Herz, Bauch und Rücken kennen, die gezielt zur Regulation eingesetzt werden können. Jede Position wird klar und alltagstauglich erklärt ohne komplizierte Rituale oder Vorkenntnisse. Besonders wichtig ist dabei die innere Haltung: Wärme, Ruhe und die Fähigkeit, immer wieder in Ruhe zurückzufinden.
Darüber hinaus zeigt dir das Buch, wie du eine regulierende Abendroutine aufbaust, typische Schlafprobleme sanft begleitest und in akuten Situationen stabil bleibst. Ob häufiges nächtliches Aufwachen, Einschlafschwierigkeiten trotz Müdigkeit oder abendliche Hexenstunden du erhältst konkrete, sofort umsetzbare Impulse.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Integration in den Familienalltag. Denn ruhige Nächte entstehen nicht durch Perfektion, sondern durch Kontinuität. Du lernst, die Schlafumgebung bewusst zu harmonisieren, Entwicklungsschritte gelassen zu begleiten und dein Vertrauen in die eigene Elternintuition zu stärken. Reiki wird dabei nicht als isolierte Technik verstanden, sondern als Haltung: weniger Aktionismus, mehr bewusste Präsenz.
Dieses Buch richtet sich an Eltern, die ihr Baby bindungsorientiert und verantwortungsvoll begleiten möchten. Es bietet keine schnellen Versprechen sondern nachhaltige Werkzeuge zur Stabilisierung des Nervensystems. Du wirst lernen, dass dein Baby keine Schlafprobleme hat, sondern Unterstützung in Übergängen braucht.
Und vielleicht wirst du erkennen, dass nicht nur dein Baby ruhiger schläft, sondern auch du selbst innerlich stabiler wirst.
Wenn du dir entspanntere Nächte wünschst, ohne gegen dein Baby zu arbeiten, sondern mit ihm, dann ist dieses Buch für dich.
Denn die wichtigste Ressource für ruhigen Schlaf liegt bereits in dir: deine Präsenz, deine Wärme und die Fähigkeit, immer wieder in Ruhe zurückzufinden.
Also from
Brinkmann, Cornelia
Sanfte Stärke: Reiki für hochsensible Kinder: Hilfe bei Reizüberflutung, emotionale Regulation stärken und Kinder nachhaltig beruhigen
Brinkmann, Cornelia
Paperback
Also in
Gifts & Stationery General
Go-To Notebook with Mohawk Paper, Midnight Blue Blank: (Blank Notebooks, Simple Notebook, Blue Notebook)
Chronicle Books
Other
This Earthly Globe: A Venetian Geographer and the Quest to Map the World
Andrea Di Robilant
Paperback
Flow Hive's Book of Bees and Beekeeping: Protect, Enjoy, Harvest
Anderson, Cedar
Anderson, Stuart
Hardcover
The Official Pumpkin Spice Café Cookbook: 60 Delicious Dream Harbor Recipes
Gilmore, Laurie
Thomas, Heather
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Snoopy (Officially Licensed Peanuts Product)
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
The Investor's Odyssey: Resisting the Sirens and Playing the Long Game
Mayer, Christopher W.
Hardcover
Bear Hugs Notecards: (Cute Notecards, Notecards for Friends, Artistic Notecards with Envelopes)
Chronicle Books
Other
Brain Games - Sticker by Number: Flowers & Nature Stained Glass (28 Images to Sticker)
Publications International Ltd
Brain Games
New Seasons
Paperback
Learning Japanese Hiragana and Katakana: A Workbook for Self-Study
Henshall, Kenneth G.
Takagaki, Tetsuo
Paperback
3-Color Botanical Cyanotype Kit: Beginner-Friendly Solar Printing Kit for DIY Nature Art
Rafferty, Sarah Bourne
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number - Vintage: Animals (28 Images to Sticker)
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
Once Upon a Cookbook: A Treasury of Recipes Inspired by Timeless Children's Books
Taylor, Bryton
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Gilded Gardens (24 Images to Sticker): Includes 2 Foil Sticker Sheets to Complete Each Image!
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
Brain Games - Sticker by Number: Be Calm (28 Images to Sticker)
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
After Dinner Amusements: Truth or Dare for Couples: 50 Questions and Challenges
Chronicle Books
Other
The Three Books of Enoch, Plus the Enoch Portions of the Book of Jasher
Ben Elisha, Ishmael
Paperback
Rebecca Yarros's Fourth Wing: I Survived Threshing Stickers - Sticker Set of 4
Out of Print
Paperback
Book Club Bar: Literary-Inspired Drink Recipes for Your Next Great Read
Esten, Nat
Neary, Erin
Hardcover
Faith Sprout The 66 Roots Journey: Understand Every Book of the Bible Without Getting Lost
Ross, John
Paperback
Tesla & The Cabbage Patch Kids: Exploring the lost Empire of Tartaria and the Reset of 1776
Anderson, Guy Peter
Paperback
Brain Games - Sticker by Number: Cozy Capybaras: Includes a Foil Sticker Sheet to Complete Each Image!
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
The World of Agatha Christie: And Then There Were None a 1000-Piece Jigsaw Puzzle: Illustrated by Ruby Ash
Agatha Christie Ltd, Agatha Christie
Other
Brain Games - Sticker by Number: Enchanted Wonders (36 Images to Sticker): Includes Foil Stickers!
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
Brain Games - Search and Sticker: Animals (for Kids Ages 3-6)
Little Grasshopper Books
Publications International Ltd
Paperback
Brain Games - To Go - 3-In-1: Word Search, Sudoku, Crosswords
Publications International Ltd
Brain Games
Paperback