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Meditation für Anfänger: Formen, Methoden, Bewußtseinszustände und Erlebnisse

Meditation für Anfänger: Formen, Methoden, Bewußtseinszustände und Erlebnisse

Eilenstein, Harry

Paperback

Religion General

ISBN10: 375289508X
ISBN13: 9783752895087
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Feb 21 2020
Pages: 58
Weight: 0.27
Height: 0.12 Width: 7.44 Depth: 9.69
Language: German
Meditation ist im Wesentlichen die Koordination zweier Bewu tseinszustände miteinander: Wachbewu tsein + Unterbewu tsein = Traumreise Wachbewu tsein + Tiefschlaf = Stille-Meditation Wachbewu tsein + Ekstase = Einsgerichtetheit Wachbewu tsein + kollektives Unterbewu tsein = Invokation Es gibt (für Fortgeschrittene) auch Kombinationen von mehreren Bewu tseinsarten wie z.B. bei der Mandala-Meditation. Es gibt auch das Gegenteil der Koordination, d.h. die Störung der Integrität einer Bewu tseinsart wie beim Schlafwandler, bei einem Trauma, bei der Hypnose usw. Bei der Meditation gibt es eine Vielzahl von Hilfsmitteln wie Worte (Mantren), Imaginationen, Körperhaltungen (Asanas, Mudras u.a.), Atemrhythmen, Symbole usw. Es gibt auch unterschiedliche Dynamiken wie Assoziationen, Analogien, Identifikationen u.ä. Daraus ergibt sich eine Vielzahl von möglichen Meditationen und eine bunte Vielfalt an möglichen Erlebnissen wie z.B. die Begegnung mit dem eigenen Krafttier, mit der eigenen Seele oder mit einer Gottheit. Trotzdem lassen sich die Grundzüge der Meditation auf einige schlichte Grundstrukturen zurückführen.

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Religion General

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