Schulterschmerzen können den Alltag plötzlich verändern. Aber was steckt wirklich dahinter?
Ein schmerzhafter Arm beim Anziehen. Nächtliche Beschwerden. Schwierigkeiten beim Sport oder beim Heben und Tragen. Vielleicht steht irgendwann die Diagnose Impingement-Syndrom im Raum - und damit kommen oft noch mehr Fragen.
Was bedeutet Impingement eigentlich? Muss meine Schulter geschont werden? Welche Übungen können sinnvoll sein? Wann reicht konservative Behandlung aus? Und wann ist eine Operation tatsächlich notwendig?
Dieses Buch gibt verständliche Antworten und hilft dabei, Schulterschmerzen besser einzuordnen.
Ralf Beck verbindet seine eigene Erfahrung mit Schulterschmerzen mit einer intensiven Auseinandersetzung mit der medizinischen Fachliteratur. Dabei geht es nicht nur um das klassische Bild einer eingeklemmten Schulter. Das Buch zeigt, warum Schulterschmerzen verschiedene Ursachen haben können und welche Rolle Belastung, Gewebe, Bewegung, individuelle Faktoren und Schmerzverarbeitung spielen.
Sie erfahren unter anderem:
- wie die Schulter aufgebaut ist und wie sie funktioniert
- was hinter dem Begriff Impingement steckt
- welche Ursachen und Symptome möglich sind
- wie eine ärztliche Untersuchung und die Bildgebung einzuordnen sind
- was Sie selbst zur Genesung beitragen können
- welche konservativen Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen
- wann eine Operation sinnvoll sein kann - und wann eine kritische Nachfrage angebracht ist
- wie Rehabilitation und schrittweiser Belastungsaufbau funktionieren
- was bei Arbeit, Sport, Schlafen und Musizieren zu beachten sein kann
- warum Schmerz nicht immer gleichbedeutend mit Gewebeschaden ist
- wie Sie Rückfälle vermeiden und wieder Vertrauen in Ihre Schulter entwickeln können
Dieses Buch möchte Ihnen keine Ferndiagnose geben. Es möchte Ihnen helfen, Ihre eigene Situation besser zu verstehen, die richtigen Fragen zu stellen und gemeinsam mit medizinischen Fachpersonen fundierte Entscheidungen zu treffen.
Denn eine Schulter ist kein kaputtes Einzelteil.
Sie ist ein komplexes System.
Und je besser Sie dieses System verstehen, desto sicherer können Sie mit Ihren Beschwerden umgehen.
Sign-In
Cart