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DBT-Skillstraining für Patienten: Eine praxisnahe Einführung zu Achtsamkeit, Stresstoleranz, Emotionsregulation und Beziehungskompetenz
Paperback
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ISBN13: 9798259213906
Publisher: Independently Published
Published: Apr 28 2026
Pages: 222
Weight: 1.16
Height: 0.47 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: German
Publisher: Independently Published
Published: Apr 28 2026
Pages: 222
Weight: 1.16
Height: 0.47 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: German
Ein Patient sitzt Ihnen gegenüber, überwältigt von Scham, Wut, Dissoziation oder Panik, und die nächste Reaktion zählt, bevor sich die Situation durch Einsicht entwickeln kann. Wenn emotionale Krisen mit vagen Beruhigungsversuchen statt mit anwendbaren Fertigkeiten begegnet wird, verharren Patienten in denselben Teufelskreisen: Eskalation, Vermeidung, emotionaler Zusammenbruch, Reue und schmerzhafte Selbstverletzung. DBT-Fertigkeitentraining für Patienten bietet Lesern einen praktischen, strukturierten Weg, emotionale Überlastung zu erkennen, Krisenmuster zu durchbrechen, effektiver zu kommunizieren und durch wiederholbare DBT-Fertigkeiten langfristige Stabilität aufzubauen. - ZUSTAND ERKENNEN - Helfen Sie Lesern, Emotionen, Körpersignale, Dissoziation, Impulse und steigende Spannungen zu erkennen, bevor das Verhalten die Kontrolle übernimmt.
- KRISENKREISLAUF DURCHBRECHEN - Vermitteln Sie Stopp-Techniken, Stresstoleranz, Erdung, sensorische Regulation und die Planung persönlicher Sicherheitsma nahmen in klarer, verständlicher Sprache.
- MIT EMOTIONEN KOMPATIBEL UMGEHEN - Gehen Sie von Ich kann das nicht ertragen zu Emotionsbenennung, Reduzierung von Verletzlichkeit, Gegenma nahmen und Selbstmitgefühl.
- BEZIEHUNGEN ANDERS GEHEN - Begleiten Sie Patienten durch Bedürfnisse, Grenzen, Wertschätzung, aktives Zuhören, Wiedergutmachung und Konfliktdeeskalation.
- RÜCKSCHLÄGE IN DATEN VERWANDELN - Nutzen Sie Kettenanalyse, Überprüfung fehlender Fähigkeiten und Lösungsplanung ohne schambasierte Rückfallgedanken.
- TÄGLICHE ÜBUNG EtablIEREN - Übertragen Sie Fähigkeiten in Karten, Routinen, Gruppenarbeit, Therapiesitzungen, Selbsthilfegruppen und wöchentliche Trainingspläne.
- LANGFRISTIG STABILISIEREN - Stärken Sie Werte, Schutzfaktoren, Krisenpläne und Rückfallprävention für den Alltag. Anwendung
Dieses Buch richtet sich an Patienten, Therapieteilnehmer, Psychotherapeuten, Psychiater, psychiatrische Pflegekräfte, Sozialarbeiter, DBT-Fertigkeitentrainer, Studierende und Therapeuten, die Menschen mit Emotionsregulationsstörungen unterstützen. Wählen Sie dieses Buch als Zeichen Ihres Engagements für klarere Fertigkeiten, sicherere Entscheidungen, stärkere Beziehungen und eine wirksamere Betreuung in jeder emotional schwierigen Situation.
- MIT EMOTIONEN KOMPATIBEL UMGEHEN - Gehen Sie von Ich kann das nicht ertragen zu Emotionsbenennung, Reduzierung von Verletzlichkeit, Gegenma nahmen und Selbstmitgefühl.
- BEZIEHUNGEN ANDERS GEHEN - Begleiten Sie Patienten durch Bedürfnisse, Grenzen, Wertschätzung, aktives Zuhören, Wiedergutmachung und Konfliktdeeskalation.
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