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ISBN13: 9798388214737
Publisher: Independently Published
Published: Apr 24 2023
Pages: 86
Weight: 0.24
Height: 0.18 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Italian
Publisher: Independently Published
Published: Apr 24 2023
Pages: 86
Weight: 0.24
Height: 0.18 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: Italian
Questo libro contiene informazioni utili per conoscere il mondo del fitness e gli esercizi principali da svolgere in palestra e attraverso il corpo libero ed i benefici associati ed essi.
Infatti si rivolge a tutti coloro che sono interessati ad ampliare la propria conoscenza ed arrivare preparati ad un allenamento, sapendo così l'utilità di ogni principale esercizio.
Infatti si rivolge a tutti coloro che sono interessati ad ampliare la propria conoscenza ed arrivare preparati ad un allenamento, sapendo così l'utilità di ogni principale esercizio.