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Anfängerleitfaden Fermentierung Zu Hause: Die Kunst und Wissenschaft der Darmheilung, probiotikareiche Lebensmittel, essentielle Konservierungstechnik

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Prescott, Elena

Paperback

Gifts & Stationery General

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ISBN13: 9798276373713
Publisher: Independently Published
Published: Nov 27 2025
Pages: 90
Weight: 0.51
Height: 0.19 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: German
ANFÄNGERLEITFADEN FERMENTIERUNG ZU HAUSE

Was wäre, wenn Ihre Küche zu einer lebendigen Energiequelle und Heilung werden könnte? In diesem transformativen Leitfaden zeigt Dr. Elena Prescott, registrierte Ernährungsberaterin und Wellness-Pädagogin, wie der einfache Akt der Fermentation Ihren Darm wiederherstellen, Ihr Immunsystem stärken und Sie wieder mit dem Rhythmus der Natur verbinden kann. Jedes brodelnde Glas ist eine Einladung, das Essen als Medizin und das Leben als geduldiges, köstliches Erneuerungsverfahren neu zu entdecken.

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