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Neurodivergents au Luxembourg: Guide neuroaffirmatif pour comprendre, s'adapter et s'épanouir

Neurodivergents au Luxembourg: Guide neuroaffirmatif pour comprendre, s'adapter et s'épanouir

Paperback

Mental Health

ISBN10: 232263994X
ISBN13: 9782322639946
Publisher: Bod - Books on Demand
Published: Apr 16 2026
Pages: 288
Weight: 1.14
Height: 0.60 Width: 7.44 Depth: 9.69
Language: French
Vous venez de recevoir un diagnostic d'autisme, de TDAH ou d'un profil combiné (AuDHD) ? Vous vous questionnez sur votre fonctionnement ou celui d'un proche ? Ce guide pratique, ancré dans la réalité luxembourgeoise, vous accompagne pas à pas. De la compréhension de la neurodivergence à l'adaptation du quotidien, en passant par le monde professionnel et la vie familiale, cet ouvrage propose une approche résolument neuroaffirmative: la neurodivergence n'est pas un défaut à corriger, mais une manière différente de fonctionner qui mérite d'être comprise et respectée. À l'intérieur, vous trouverez: des explications accessibles sur l'autisme, le TDAH et leurs co-occurrences; des stratégies concrètes pour adapter votre environnement; des exercices pratiques inspirés de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT); un glossaire complet; une bibliographie neuroaffirmative; et un carnet d'adresses des ressources luxembourgeoises. Écrit par une psychologue clinicienne elle-même neurodivergente, ce livre parle avec les personnes concernées, et non sur elles.

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Mental Health