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Décryptage psychologique, neuroscientifique et sociétal de Libérez-vous de votre addiction: Dépendances invisibles, mécanismes du cerveau et la reconq

Décryptage psychologique, neuroscientifique et sociétal de Libérez-vous de votre addiction: Dépendances invisibles, mécanismes du cerveau et la reconq

Paperback

General Computers

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ISBN13: 9798180893123
Publisher: Independently Published
Published: Jun 10 2026
Pages: 122
Weight: 0.66
Height: 0.26 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: French
Les addictions ne concernent pas seulement les substances. Elles peuvent également prendre la forme de comportements, d'écrans, de distractions permanentes ou de dépendances émotionnelles qui limitent silencieusement notre liberté.
Cet ouvrage décrypte les mécanismes neurologiques qui alimentent les comportements addictifs. Il examine le rôle du circuit de la récompense, des habitudes automatiques, du stress chronique et des influences sociales dans la création et le maintien des dépendances.

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