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Comment gérer ses émotions - Guide complet 50 exercices: Pour les ados et les adultes - tout savoir sur nos différentes émotions, la colère, la peur,

Comment gérer ses émotions - Guide complet 50 exercices: Pour les ados et les adultes - tout savoir sur nos différentes émotions, la colère, la peur,

Paperback

Self Help

ISBN13: 9798705194216
Publisher: Independently Published
Published: Feb 5 2021
Pages: 92
Weight: 0.39
Height: 0.19 Width: 7.00 Depth: 10.00
Language: French
50 exercices pour gérer ses émotionsLes émotions nous jouent parfois de drôles de tours...

Les émotions vous transmettent des messages à chaque fois qu'elles apparaissent, et les écouter est important pour mieux se comprendre et comprendre son environnement.

Dans ce carnet, vous retrouverez 50 exercices qui pourront vous aider et vous apprendre à les gérer !

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