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Durchlebe Deinen Burn-out

Durchlebe Deinen Burn-out

Horn, Cordula

Paperback

General Fiction

ISBN10: 3734525624
ISBN13: 9783734525629
Publisher: Bod Third Party Titles
Published: May 26 2016
Pages: 372
Weight: 0.98
Height: 0.77 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Ein Burn-out verändert das ganze Leben. Wie einschneidend, erfuhr Cordula Horn während der sechs Jahre, in denen sie immer tiefer in dieser Krankheit versank - und schlie lich wieder aus ihr herausfand. Mitten im Leben, zwischen der erfolgreichen Arbeit als Pferdetherapeutin, dem Alltag mit ihren zwei Kindern und der Trennung von ihrem Ehemann, wird das Gefühl der Überforderung zum ständigen Begleiter Horns. Die patente Frau, die bislang jeder Krise mit Stärke begegnete, ist im wahrsten Wortsinne ausgebrannt. Erst will sie es selbst nicht wahrhaben. Doch als die Symptome schlimmer werden und ein normales Leben schlie lich nicht mehr möglich ist, muss Horn bei Ärzten und Heilpraktikern Hilfe suchen. Hilfe, die sie dort nicht findet. Erst nach mehreren Jahren, im Rollstuhl und mit Todesangst, erkennt sie, welche Lehre sich hinter ihrer Erkrankung verbirgt. Mit dieser Erkenntnis schlie lich kann die Heilung beginnen. Cordula Horn zeichnete noch während des Burn-outs und in den Phasen ihrer Genesung ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen auf. Heraus kam ein eindringlicher Bericht, der zeigt, wie gefährlich die Volkskrankheit Burn-out sein kann - der Betroffenen aber auch Mut macht, sich mit ihrer Erkrankung auseinanderzusetzen. Denn wer seinen Burn-out nicht verdrängt, sondern durchlebt, der kann Heilung finden und daran wachsen.

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