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Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: "Alles zu viel... - Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfre

Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: "Alles zu viel... - Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfre

Lorenz, Stefanie

Paperback

General ParentingGeneral PsychologySelf-Help

Publisher Price: $16.99

ISBN10: 164780311X
ISBN13: 9781647803117
Publisher: The Bare Life Review
Published: Oct 31 2021
Pages: 130
Weight: 0.40
Height: 0.28 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German

Kommt dir diese Alltagssituation bekannt vor:

Aufstehen am Morgen, duschen, frühstücken und dann los auf die Arbeit.

Dort geht der Trott einfach weiter.

Jeder Tag läuft ab wie ein Uhrwerk.

Das Gehirn ist auf Autopilot geschaltet und der Mensch funktioniert. Zeit, einmal nachzuspüren, wie das Befinden wirklich ist.

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